Plaats het troostzakje 2 minuten in een magnetron op 800 watt. Leg het daarna tegen de pijnlijke en/of koude plaats. Na afkoeling onttrekt de biologische gerst en de kruiden geen warmte aan  het lichaam.

Voor de hygiëne is het mogelijk om een hygiënehoesje erom te doen. Dit verlengd de levensduur en geeft de mogelijkheid om deze troostzak voor meerdere personen te gebruiken. De hygiënehoes is van katoen en kan gewassen worden. Voor een koude winteravond of als je in je hoofd zit en daardoor koude voeten krijgt is deze troostzak een heerlijke warmtebron. Deze troostzak geeft ontspanning.

De inhoud is zacht vormt zich makkelijk naar het lichaam en houdt de warmte lang vast. eenvoudig op te warmen in de magnetron. Door de eigenschappen van de gerst voelt de troostzak nooit koel aan en houdt de temperatuur gedurende lang tijd vast. Vergelijk hittepitzak, kruik, pittenzak en kersenpitzak maar eens met onze troostzak.

PAS OP LAAT EEN TROOSTZAK NIET LANGER DAN DE VOORGESCHREVEN TIJD IN DE MAGNETRON EN GA BIJ DE TIJD UIT VAN EEN AFGEKOELDE TROOSTZAK.